지난 한달 동안 각 질문에 대해 얼마나 자주 그러했는지 가장 비슷하다고 생각되는 것을 하나 골라 표시해 주십시오.
문항 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
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1. 예상치 않게 생긴 일 때문에 속상한 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
2. 중요한 일을 조절할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
3. 불안하고 스트레스 받았다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
4. 개인적인 문제를 잘 처리할 수 있다고 자신감을 가진 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
5. 일이 내 뜻대로 진행되고 있다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
6. 자신이 해야 할 모든 일에 잘 대처할 수 없었던 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
7. 일상에서 짜증나는 것을 잘 조절할 수 있었던 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
8. 자신이 일을 잘 해냈다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
9. 자신의 능력으로는 어떻게 해 볼 수 없는 일 때문에 화가 난 적이 얼마나 자주 있었습니까? | |||||
10. 어려운 일이 너무 많아져서 극복할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까? |